Blog

Zima je čas, kdy se tělo touží zachumlat do tepla. Správná volba matrace a lůžkovin výrazně ovlivní kvalitu spánku a vaši pohodu. V tomto článku poradíme, jak vybrat matraci a doplňky tak, aby vaše noci byly teplé, komfortní a zdravé.

Podzim přináší kratší dny, méně světla a větší potřebu odpočinku. Právě v tomto období hraje kvalitní spánek klíčovou roli pro naši imunitu, energii i psychickou pohodu. Zjistěte, proč je spánek na podzim důležitější než kdy jindy, jaké změny v těle probíhají a jak si vytvořit ideální prostředí pro regeneraci – od správné postele a matrace až po drobnosti, které ovlivní kvalitu vašeho odpočinku.

Při výběru matrace vám jde určitě nejen o pohodlí, ale také o zdraví. Věděli jste, že látky a materiály, které se během spánku dotýkají vaší pokožky, mohou obsahovat chemikálie a alergeny? Proto jsou potahy našich matrací vyrobeny z materiálů certifikovaných OEKO-TEX® STANDARD 100 – záruka bezpečí a kvality, na kterou se můžete spolehnout.

Nákup postele není konec – je to začátek dlouhodobého vztahu. V postel.cz věříme, že skutečná péče začíná po dodání, a právě o to se postará náš servis a péče o zákazníka. Přečtěte si, jak to u nás funguje a co můžete očekávat.

Dnes patříme mezi největší výrobce čalouněného nábytku v České republice. Naše postele míří do tisíců ložnic po celé Evropě. Ale každý úspěšný příběh má svůj začátek – ten náš nebyl zdaleka jednoduchý. Naopak – byl plný výzev, dřiny, rizika a obyčejných lidí, kteří firmě věnovali kus svého života.

Za každou postelí, matrací nebo pohovkou Blanář stojí desítky rukou, špičkové technologie a důmyslný proces, který propojuje lidské řemeslo s robotickou přesností. Nahlédněte s námi do zákulisí výroby, kde denně vznikají produkty, na kterých spí tisíce lidí po celé Evropě.

Bolest zad dnes trápí valnou část populace a řadí se tak mezi nejrozšířenější civilizační nemoci. Pozitivní však zůstává, že jen málokdy jsou potíže se zády způsobené vážnými zdravotními problémy. Mnohem častější příčinou bolesti je špatné držení těla, nekvalitní matrace nebo například dlouhodobý stres.
V tomto článku se zaměříme na bolesti zad související se spánkem. Možná vás překvapí, jak málo stačí k tomu, aby se vaše trápení postupně zmírnilo, nebo zcela vymizelo.

Práce na směny má bezesporu své výhody a najdou se lidé, kterým nepravidelnost pracovního týdne zcela vyhovuje. Velkým minusem je však její negativní vliv na spánek. Střídání ranních, odpoledních a nočních směn narušuje přirozený denní režim, který tělo ke správnému fungování a plnohodnotnému odpočinku potřebuje. Nepravidelný spánek může vést i k zdravotním potížím, proto není radno tento problém podceňovat. Jak zvládat střídání směn lépe? Vyzkoušejte naše tipy.

Správné vybavení ložnice se může zdát jako jednoduchá záležitost a skutečně to není velká věda. Existuje však pár triků a pravidel, které možná neznáte a které mají na výsledný dojem z ložnice i kvalitu odpočinku nemalý vliv. Naše rady vám pomohou vyvarovat se zbytečných chyb a vytvořit opravdu příjemný a zároveň praktický prostor, ve kterém budete s radostí usínat i vstávat každý den.

Procházíte právě výběrem nové postele? To už jste pravděpodobně narazili na populární typ boxspring – luxusní čalouněná lůžka, se kterými se nejčastěji setkáte v prémiových hotelech či v ložnicích západních sousedů v USA. Jaká je jejich výhoda oproti klasickým postelím a proč by neměla uniknout i vaší pozornosti? Následující řádky vám odpoví.

Pořídili jste si novou matraci a chcete, aby vám vydržela co nejdéle? Její životnost snadno prodlouží správná péče a ochrana. Stačí dodržovat šest jednoduchých návyků a budete se z pohodlí vaší matrace těšit mnoho let!

Kvalitní matrace je základem pro zdravý spánek. Neplatí však, že stačí jednou investovat a máte nadosmrti vystaráno. Vaše spánkové preference se s časem mění, stejně jako kondice matrace – přečtěte si, kdy a proč je pravý čas pořídit si novou.